颈椎病是长期低头工作或长期单向运动，或姿势不正确，造成颈项韧带及颈肌受慢性损伤，肌肉韧带粘连，肌张力和弹性下降，左右不平衡协调，结果把所支配的椎骨拉歪了，骨歪了，椎间孔不正了，神经根受到刺激，穿过椎体横突孔的椎动脉也因椎体倾斜、旋转而扭曲，导致脑血管供血不足，而出现了颈椎病症状。因此，颈椎病不是“骨头短了”，而是“歪了”，即旋转、倾斜。
颈椎骨“歪了”，是肌肉拉力不平衡引起。维持颈椎平衡的肌肉韧带均起于肩胸(包括胸椎)而止于颈椎骨。所以颈椎骨歪了，肩胸也不
平衡。颈椎向右歪，其肩必右高左低。因此，通过调整两肩的平衡，可调整颈椎的平衡。这就好似一棵树，树根歪，树干也歪;而调整树干的倾斜，如果仅仅拉树冠，是很难的，如果调整树根，则树干自然顺树根的调整而正回来。因此，颈椎病的治疗，用小针刀松解肩背肌肉粘连，恢复肌张力，十分重要。