(1)拨筋法 术者用拇指压于患侧掌指关节处拨筋。用力方向与肌腱垂直，由一侧向另一侧拨，于不同高度拨2～3处，每处2～3次，可重复1遍。
(2)捋筋法 术者握患指超伸展，另拇或中指与肌腱方向一致，由远侧向近侧(近心方向)推捋数下，可重复1遍。
(3)指导患者功能锻炼
握拳 拇指在余四指之外，用力，慢速，每遍20～30次，可重复1遍。
压指 第2～5掌面放置桌沿，用臂力下压，掌根悬空，每遍15～20次，可重复1遍。
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