市医保定点

地址:南通市崇川区尚海湾附5-102

         (工农路与虹桥路口南,文峰城市广场南侧停车标牌向西60米)

邮箱:737209759@qq.com

热线:13016798686(解主任)        18862806088(解医生)

传真:0513-89093685

Copyright © 2019  南通国光中医门诊部有限公司  -- 版权所有 《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》 编号: 苏ICP备10024828号   网站建设:中企动力南通

微信公众号

解主任微信号

地址:南通市崇川区尚海湾附5-102

        (工农路与虹桥路口南,文峰城           市广场南侧停车标牌向西60米)

邮箱:737209759@qq.com

手机:13016798686(解主任)                  18862806088(解医生)

如何预防股骨头坏死?

浏览量

  股骨头坏死症的发生是可以预防的。在日常工作、生活中,一般要做到以下几个方面:

  (1)加强髋部的自我保护意识。

  (2)走路时要脚下留神、避免摔跤,若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时,要注意鞋底 防滑。

  (3)在体育活动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉自身发热、四肢灵活为度。

  (4)在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。干活时要注意地面平整。

  (5)髋部若受伤后应及时治疗,切不可在病伤未愈情况下过多行走,以免反复损伤髋关节。